Merhaba Sevgili Takipçilerimiz, Son günler de bir kullanıcımızın öneri ve görüşü üzerine Sigara’nın zararlarını ve yan etkilerini sizlere sunmak istedik. Yardımcı olmuşsak ne mutlu bize.

Toplumumuzda ve dünya çapında sağlıklı yaşama ve sağlıklı beslenmeye daha fazla önem verildiği gözlemlenmiştir. Halk arasında bu konularda farkındalık yaratma çabaları her geçen gün yaygınlaşmaktadır. Sağlıklı yaşamın en büyük düşmanlarından biri gençten yaşlıya herkesin kullandığı sigaradır. Doktorlara göre nikotin bugün var olan en güçlü ve ölümcül zehirlerden biri olarak görülüyor.

Bir sigarada dört binden fazla kimyasal vardır ve bunların iki yüzünde bilinen zehir türleri vardır. Bilinen en tehlikeli hasarlar aşağıdaki gibidir;

Kullanılan sigara, vücudu ve beyni oksijensiz bırakır. Bu dikkat çekici boyut aynı zamanda beyin hasarına da neden olur. Ayrıca vücut herhangi bir koruma aşaması olmaksızın doğrudan zehire maruz kalır.

Türkiye’de sigara lanetinden ölen insanların çok olduğu ön görülüyor. Umarız en kısa zamanda herkesin bu tütün ürününü bırakmasını şiddetle tavsiye ediyoruz.

Akciğer dokusunu geri dönüşü olmayan bir şekilde yok eder ve kırmızı kan hücrelerini yok eder.

– Arterlerde tıkanıklık ve dokuların bozulması ve harabiyeti,

– Böbrek, pankreas, karaciğer gibi vücudu zehirli maddelerden ayrıştıran ve işleyişini bozan organları zehirli atık tankına çevirmek,

– Bağışıklık sistemine zarar vermek, kanser hücreleri ile insan DNA’sını yok etmek,

– Kanser, kalp hastalığı ve felç gibi hastalıklara neden olan ve katkıda bulunan,

Erken yaşlanma belirtileri, kırışıklıklar ve ciltte kanser etkileri,

Diş ve diş etlerinde çürük, tat alma duyusunda azalma veya hassasiyet kaybı ve ağızda çürüme,

Çok sigara tüketen kişilerde erken yorgunluk belirtileri ve KOAH olarak bilinen kalp hastalığı başlangıcı,

– Kalp ritim bozukluğu ve ani kalp krizi ölümleri,

Sigara içmek midenizde asit salgılanmasını artırır ve ülser oluşumuna neden olur.

Yapılan araştırmalar sonucunda sigara içenlerin sigara içmeyenlere göre daha fazla şeker hastası olduğu görülmüştür.

Sigara içmek ciddiye alınması gereken, insan sağlığına geri dönüşü olmayan zararlar veren, çok güçlü zehirler içeren ve insanları kendine bağımlı kılan bir zehirdir.

Sigara içmek vücudun hemen hemen her organına zarar verir, birçok hastalığa neden olur ve genel olarak sigara içenlerin sağlığını azaltır.

Sigarayı bırakmak, sigarayla ilişkili hastalık riskinizi azaltır ve hayatınıza yıllar ekleyebilir.

Sigara ve Ölüm
Sigara içmek, Türkiye Sağlık Bakanlığı tarafından önlenebilir ölümlerin önde gelen nedenidir.

  • Sigara içmek Türkiye Cumhuriyetin’de her yıl 50.00’den fazla ölüme neden olmaktadır. Bu neredeyse beş ölümden biridir.
  • Sigara içmek her yıl aşağıdaki nedenlerin toplamından daha fazla ölüme neden olabilir:
  • İnsan immün yetmezlik virüsü (HIV)
  • Yasadışı uyuşturucu kullanımı
  • Alkol kullanımı
  • Motorlu taşıt yaralanmaları
  • Ateşli silahla ilgili olaylar
  • Türk vatandaşı, Türkiye’nin yaptığı tüm savaşlarda ölmüş olandan 10 kat daha fazla sigara içmekten erken ölmüştür.
  • Sigara içmek tüm akciğer kanseri ölümlerinin yaklaşık %90’ına (veya 10’da 9’una) neden olur. 1,2 Her yıl göğüs kanserinden daha fazla kadın akciğer kanserinden ölmektedir.
  • Sigara, kronik obstrüktif akciğer hastalığına (KOAH) bağlı tüm ölümlerin yaklaşık %80’ine (veya 10’da 8’ine) neden olur.
  • Sigara içmek kadınlarda ve erkeklerde her nedene bağlı ölüm riskini artırır.
  • Türkiye’de sigara içmekten ölme riski son 5 yılda artmıştır, 2021 yılında bunun önüne geçilmesi adına sigaranın zararlı olduğuna gözlemdik istiyoruz.

Son olarakta bunu belirtmek isteriz, Bu yazımızı okuyupta sigarayı bırakan insanlara bir katkı sunabildiysek çok mutluyuz. Bu konumuz tamamen sigara bırakma için kullanıcılarımıza bir katkı sağlamak suretiyle açılmış ve sürekli güncellenmektedir.